女性痛经发烧怎么办比较有效

　　当痛经遭受发热，女性该怎样办?这是部份女性咨询的问题，很多女性在痛经的同时伴随发热症状，折让女性的痛苦雪上加霜，那末女性痛经发热怎样办呢?以下就是专家给出的具体建议。

　　女性痛经发热怎样办：

　　1、马上就可以止痛：生姜红枣汤 红枣20枚，生姜12克，加水2千克，煮沸20分钟，取汁去渣，放入120克红糖，趁热分两次服用(第2次喝的时候，1定要加热，趁热喝效果好)。

　　2、预防痛经来临：桃红山姜汤 在上述配方基础上加桃仁12克，山查36克，方法同上。注意桃仁1定用刀拍碎再加水煮，山查用新鲜的最好，如果是药店买的，要先用水泡半小时，这样煮的时候，成分会溶出来多1些。

　　预防痛经的措施：　　

　　1、自月经初潮起就应学习、了解1些卫生常识，对月经来潮这1正常生理现象有1正确的认识消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生避免经、产期间上行感染，积极预防和医治可能引发经血潴留的疾病。

　　2、要注意饮食调理 月经前及经期忌食生冷寒凉之品，以避免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物以避免热迫血行，出血愈甚。而且注意别滥用药应根据痛经的缘由，辨证施治。

　　3、锻炼身体提高健康水平 常常锻炼身体，能增强体质，减少和避免疾病的产生。

　　4、经期应注意保暖忌寒、凉、生冷刺激，避免寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳加强营养，增强体质;应尽可能控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激保持心情愉快;平时要避免房劳过度，经期绝对制止性生活。

　　5、积极进行妇科疾病的诊治 积极正确地检查和医治妇科疾病，是预防痛经的1项重要措施。月经期应尽可能避免做没必要要的妇科检查及各种手术。若行放环、通液术，和妇科检查等，均应在月经干净后3～7天内进行，这样可避免细菌上行感染。关键是发现得了妇科疾病疾，要做到积极医治，以祛除引发痛经的隐患。　　

　　总之，预防痛经，要从月经初潮之前开始积极进行，直至绝经以后方可避免痛经的产生。特别是中年妇女，不要毛病地认为自己没有痛经病就放松警惕，这1阶段多是继发性痛经的多发病阶段，必须注意个人卫生，正确采取预防措施，倘若产生痛经病后就要积极进行检查和医治，以保证自己的身体健康。

　　女性痛经发热怎样办?如何处置，如果是长时间如此的话，大家最好咨询1下专家，找到个性的处置方案，已将疼痛和折磨下降到最低。另外上述1些方法对减缓疼痛症状也有很好的帮助。